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女人肚子赘肉一圈圈?多吃这些天然“刮油”食物身材苗条气色好

  女人永恒的话题无疑是减肥。特别是到了夏天越穿越少,女人就得努力地去多做运动。腹部脂肪沉积,捏一捏,赘肉就形成了一个“游泳圈”了,穿衣打扮的时候,怎么遮都遮不住,不仅不美观,还特别尴尬。这些食物,能帮你对抗脂肪哦,每天吃一点,燃脂一整天,再不担心身材臃肿。女人肚子赘肉一圈圈?多吃这些天然“刮油”食物,身材苗条气色好!

  椰枣本身热量就很低,经常吃一吃椰枣还可以减少热量摄入,椰枣能够刺激肠胃,大量的消耗热量和脂肪;椰枣能提供广泛的基本营养,富含果糖,而脂肪及胆固醇极低,丰富的维他命与矿物质可以增进机能。

  青汁是很多爱美人士的首选饮品,不仅含有丰富的叶绿素,更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质,能有效的排毒养颜,并且能清除多余的脂肪。大麦若叶青汁含有丰富的叶绿素和大量的膳食纤维,能均衡膳食营养,减少脂肪的吸收,从而达到瘦身排毒和养颜效果。

  冬瓜荷叶茶是由冬瓜,荷叶,决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿,刮油之功效。决明子是豆科植物,因为能够润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血压、高血脂而闻名。由于不良的生活习惯和饮食习惯而造成的大肚腩,对生活造成很大不便。这个时候,你就可以选择冬瓜荷叶茶。其香气清幽,颜色淡黄澄明,口感清淡爽口,符合大众的选择,还你优美身体曲线。

  红豆薏米粉是一款谷物代餐粉,可别小看它,它不仅有祛湿排毒的作用,饮用一段时间,不仅瘦了,气色也好了;慵懒的早晨来一杯,让谷物的浓香唤醒您的味蕾,既能减肥,又能补充营养 健康新研磨,古方调理,由内养外帮你解决赘肉和皮肤问题。

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